수면질자가진단테스트
오늘까지 총 -명이 수면질자가진단테스트를 하셨습니다.
본 설문지는 한국어판-피츠버그 수면의질지수에 기반한 테스트입니다.

10대 여성 참여자님 수면질 보고서
테스트시간:[2021-09-26 02:36:45]

평가항목(점수) 코드 점수
1.주관적 수면의질(2)C12점
2.수면잠복기(1)C21점
3.수면시간(5)C32점
4.평소의 수면효율 (18%)C43점
5.수면방해(5)C51점
6.수면제약물의사용(0)C60점
7.주간기능장애(5)C73점
전체 총합C112

요약진단
수면효율이 떨어집니다. 숙면을위해 잠자는 공간이나 주변에 신경을 더 쓰시면 좋을것같습니다.
수면 장애가 이미 만성화되어가고 있을 가능성이 많습니다. 수면질환은 2차 3차 질병까지 야기할 수 있습니다. 불면증은 일시적 불면정, 단기불면증, 장기 혹은 만성 불면증 3가지 형태가 있습니다. 신체적,정신적 문제를 포함하여 많은 원인이 있을 수 있습니다. 수면장애 개선을 위한 전문적인 상담과 케어가 필요합니다.

20대 여성 참여자님 수면질 보고서
테스트시간:[2021-09-26 01:01:57]

평가항목(점수) 코드 점수
1.주관적 수면의질(1)C11점
2.수면잠복기(0)C20점
3.수면시간(6)C32점
4.평소의 수면효율 (20%)C43점
5.수면방해(5)C51점
6.수면제약물의사용(0)C60점
7.주간기능장애(2)C71점
전체 총합C18

요약진단
수면효율이 떨어집니다. 숙면을위해 잠자는 공간이나 주변에 신경을 더 쓰시면 좋을것같습니다.
비기질성 수면 장애 중 하나인 불면증은 적절한 환경과 잠잘 수 있는 조건이 구비되었으나 잠을 이루지 못하는것을 말합니다. 불면증은 일시적 불면정, 단기불면증, 장기 혹은 만성 불면증 3가지 형태가 있습니다. 신체적,정신적 문제를 포함하여 많은 원인이 있을 수 있습니다.

20대 여성 참여자님 수면질 보고서
테스트시간:[2021-09-25 20:56:38]

평가항목(점수) 코드 점수
1.주관적 수면의질(2)C12점
2.수면잠복기(5)C25점
3.수면시간(8)C30점
4.평소의 수면효율 (42%)C43점
5.수면방해(19)C53점
6.수면제약물의사용(0)C60점
7.주간기능장애(3)C72점
전체 총합C115

요약진단
수면효율이 떨어집니다. 숙면을위해 잠자는 공간이나 주변에 신경을 더 쓰시면 좋을것같습니다.
수면 장애가 이미 만성화되어가고 있을 가능성이 많습니다. 수면질환은 2차 3차 질병까지 야기할 수 있습니다. 불면증은 일시적 불면정, 단기불면증, 장기 혹은 만성 불면증 3가지 형태가 있습니다. 신체적,정신적 문제를 포함하여 많은 원인이 있을 수 있습니다. 수면장애 개선을 위한 전문적인 상담과 케어가 필요합니다.

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