목음체질

담(간)이 강하고 대장(폐)은 약한 체질이다. 소장(심장)은 비교적 강하고, 방광(신장)은 약한 편이다.

특징
1 단순하고 매사에 결정이 빠르고 생존능력이 강하다.
2 관대하고 사교적이어서 대인관계가 넓고 사회생활 적응이 빠르다.
3 육식은 타고난 운동신경에 발달된 근육을 더하여 거의 모든 운동을 능하게 한다.
4 건강할 때는 잠이 많다.
5 하루에 서너 번씩 대변을 보게 되는 하복부의 불편 또는 만성설사의 원인은 주로 잦은 해물 섭취로 인함이다.

외형
살결이 희고 부드럽고 무르며 피부가 약한편이다.
전체적으로 부드러운 인상을 가지고 있고 순한편이다.

유익한 음식
쇠고기, 돼지고기, 쌀, 대두콩, 밀가루, 수수, 모든 근채류, 커피, 우유, 율무, 마늘, 호박, 버섯류, 설탕, 견과류, 민물장어, 미구라지, 알칼리성 음료, 배