목양체질

간(담)이 강하고 폐(대장)가 약한 체질이다. 신장(방광)이 비교적 강하며, 췌장(위장)은 약한 편이다.

특징
1 단순하고 매사에 결정이 빠르며 생존능력이 강하다.
2 관대하고 사교적이어서 대인관계가 넓고 사회생활에 적응이 빠르다.
3 타고난 운동신경에다 근육이 발달해 거의 모든 운동에 능하다.
4 건강할 때는 잠이 많다.
5 하루에 서너 번씩 대변을 보는 하복부 불편 또는 만성설사의 원인은 주로 해물을 자주 섭취하기 때문이다..

외형
풍채가 좋은편이다.
배가 나오고 허리가 굵고 목이 짧은 편이다
살이 대책 없이 찐다.

유익한 음식

모든 육식, 쌀, 메주콩, 밀가루, 수수, 모든 근채류(무, 당근, 도라지, 연근, 토란), 커피, 우유, 마늘, 호박, 버섯류, 설탕, 민물장어, 미꾸라지, 메기, 알칼리성 음료, 배, 사과, 수박