강박장애의 치료로는 인지행동치료가 대표적이며
치료에 참여한 사람들의 대략 60-80% 사람들이 인지행동치료를 통해 증상이 호전되는 것으로 보고되고 있습니다.
강박장애를 치료를 위해서는 무엇보다 강박장애를 가진 스스로가 증상을 회피하거나 통제하려는 시도를 내려놓고
자신이 원하는 삶을 살아가기 위해 불편한 감정을 기꺼이 경험하고자하는 수용의 태도를 갖는 것이 중요합니다.