차, 돈, 좋아하는 스포츠팀의 우승, 복권당첨 이런것들이 생각만큼 오랫동안 우리의 행복 수준을 바꾸지는 않습니다.

내가 가진것에대한 감사 현재에 집중, 가족이나 친구들과 보내는 일상 , 친절한 행동, 미래에대한 불필요한 불안감 제거, 매주 자신이 좋아하는 운동활동, 정원가꾸기, 글쓰기.... 더 충만한 행복을 위해서 우리는 일상에 감사하고 헌신하며 삶의 관점을 바꿀때 가능합니다.

설문결과 행복지수는 4.0을 기준으로 평균 점수를 형성하였습니다.