존 리(John Lee)가 제시한 6가지 사랑의 유형
사랑의 색채이론(Colours of Love)은 캐나다의 사회학자 존 앨런 리(John Alan Lee)가 1973년 저서 『The Colors of Love: An Exploration of the Ways of Loving』에서 제시한 이론입니다.
리는 색채의 3원색(빨강·노랑·파랑)을 조합하면 다양한 색이 만들어지듯, 사랑에도 몇 가지 '기본 색(1차 유형)'이 있고 이들이 조합되어 더 복잡한 사랑의 형태(2차 유형)가 만들어진다고 보았습니다. 그래서 이 이론에는 '색채(Colours)'라는 이름이 붙었습니다.
3가지 1차 유형(원색)
에로스(Eros, 열정적 사랑) — 강렬한 신체적 끌림과 즉각적인 열정을 특징으로 하는 사랑입니다. 이상형에 대한 뚜렷한 이미지를 가지고 있으며, 그 이미지와 맞아떨어지는 상대를 만나면 빠르게 사랑에 빠집니다.
루두스(Ludus, 유희적 사랑) — 사랑을 진지한 약속이 아니라 즐거운 게임처럼 대하는 태도입니다. 한 사람에게 얽매이기보다 자유로운 관계를 선호하며, 감정적으로 깊이 몰입하는 것을 의도적으로 조절합니다.
스토르게(Storge, 우애적 사랑) — 우정에서 서서히 자라나는 사랑입니다. 열정보다는 편안함과 신뢰, 오랜 시간에 걸쳐 쌓인 친밀감을 중요하게 여기며 안정적으로 발전합니다.
3가지 2차 유형(혼합색)
프라그마(Pragma, 실용적 사랑) — 스토르게와 루두스가 결합된 형태로, 감정보다 현실적 조건(가치관, 경제력, 미래 계획 등)의 궁합을 신중히 따지는 사랑입니다.
마니아(Mania, 소유적 사랑) — 에로스와 루두스가 결합된 형태로, 강렬한 열정과 불안정성이 공존합니다. 사랑받고 있다는 확신이 흔들리면 극심한 질투와 집착으로 이어지기 쉽습니다.
아가페(Agape, 헌신적 사랑) — 에로스와 스토르게가 결합된 형태로, 대가를 바라지 않고 상대의 행복을 우선하는 이타적 사랑입니다. 종교적·철학적 의미의 '무조건적 사랑' 개념과 가장 가깝습니다.
학술적 검증 — 사랑 태도 척도(Love Attitudes Scale)
존 리의 이론은 초기에는 인터뷰 기반의 정성적 연구였지만, 1986년 심리학자 클라이드 헨드릭(Clyde Hendrick)과 수잔 헨드릭(Susan Hendrick) 부부가 이를 42문항(이후 24문항 단축형도 개발)의 '사랑 태도 척도(Love Attitudes Scale, LAS)'로 계량화하면서 심리학 학술 연구에서도 널리 인용되는 정식 이론으로 자리잡았습니다.
이후 수십 년간 여러 문화권에서 반복 검증되었고, 오늘날에도 연애·결혼 만족도, 관계 지속성 연구 등에서 자주 활용되는 프레임워크입니다.
애착이론·성격이론과의 차이
"성인애착유형"이 어린 시절 형성된 관계 패턴이 성인기 연애에서 어떻게 반복되는지(안정형/불안형/회피형 등)에 초점을 맞춘다면, 사랑의 색채이론은 지금 내가 사랑을 표현하고 경험하는 '스타일'에 초점을 맞춥니다. 두 이론은 서로 대체재가 아니라 다른 각도에서 사랑을 비추는 보완적인 관계이며, 함께 살펴보면 나의 연애 패턴을 더 입체적으로 이해할 수 있습니다.
Q. 사랑의 색채이론이란 무엇인가요?
A. 캐나다 사회학자 존 앨런 리(John Alan Lee)가 1973년 저서 『The Colors of Love』에서 제시한 이론으로, 사랑을 에로스·루두스·스토르게·프라그마·마니아·아가페 6가지 유형으로 분류합니다.
Q. 6가지 사랑 유형은 각각 무엇을 의미하나요?
A. 에로스(열정적 사랑)·루두스(유희적 사랑)·스토르게(우애적 사랑)는 1차 유형이고, 프라그마(실용적)·마니아(소유적)·아가페(헌신적)는 세 가지 1차 유형이 조합된 2차 유형입니다.
Q. 이 이론은 학술적으로 검증됐나요?
A. 네. 심리학자 클라이드 헨드릭과 수잔 헨드릭 부부가 1986년 이 이론을 '사랑 태도 척도(Love Attitudes Scale)'라는 심리측정 도구로 정량화하여 학술 연구에 널리 활용해왔습니다.
Q. 사랑의 색채이론과 애착이론은 어떻게 다른가요?
A. 애착이론은 어린 시절 형성된 관계 패턴이 성인기 관계에서 반복되는 방식에 초점을 맞추는 반면, 사랑의 색채이론은 사랑을 표현하고 경험하는 '스타일'에 초점을 맞춥니다. 서로 다른 각도에서 사랑을 설명하는 상호보완적인 이론입니다.
Q. 검사는 무료인가요?
A. 네, 세모테의 사랑의 색채이론 테스트는 온라인에서 무료로 진행할 수 있습니다.